Мозок людини проходить через кілька чітко оформлених стадій упродовж життя, а основні етапи відбуваються у віці 9, 32, 66 та 83 років.
Такого висновку досягли дослідники з Кембриджського університету, повідомляє BBC. Автори роботи вважають, що ці дані допоможуть краще усвідомити, чому ризики психічних захворювань і деменції змінюються з віком.
Згідно з дослідженням, мозок залишається в стані юності до приблизно 30 років, що є піком розвитку організму.
З набуттям нових знань і досвіду мозок постійно еволюціонує, але дослідження показало, що це не однорідний процес, який триває все життя.
Цей процес складається з 5 стадій роботи мозку:
- Дитинство – від народження до 9 років;
- Юність – з 9 до 32 років;
- Дорослість – з 32 до 66 років;
- Раннє старіння – з 66 до 83 років;
- Пізнє старіння – з 83 років і далі.
“Мозок постійно адаптується протягом усього життя. Він постійно підсилює деякі зв’язки і зменшує інші. Це не стійкий і рівномірний процес — він має коливання і фази змін”, – зазначила один з авторів дослідження, доктор Алекса Моуслі.
В першій стадії (фаза дитинства) мозок швидко зростає, проте водночас “проріджує” надмірні зв’язки між нервовими клітинами — синапсами, що виникли на самому початку життя.
Цей етап роботи мозку нагадує дії дитини, яка гуляє парком і рухається туди, куди хоче.
Але ситуація кардинально змінюється приблизно з 9 років, коли починається перебудова зв’язків у мозку заради максимальної ефективності. “Це велике зрушення”, — прокоментувала Моуслі, визначаючи цей перехід як один із найбільш значущих в житті людини.
Саме в цей період існує найбільший ризик розвитку психічних розладів.
У тому, що юнацька фаза починається з настанням статевого дозрівання, немає нічого дивного. Проте цікаво, що ця стадія закінчується значно пізніше, ніж вважали раніше.
“Вважалося, що юнацтво триває до підліткового віку, згодом нейробіологія показала, що воно продовжується і після 20, а тепер — аж до 32”, — пише видання.
Моуслі відзначила, що результати роботи мозку досягають пікових значень у перші роки після 30 років, що означає кінець фази, що триває від 9 до 32 років. Вчена здивована, що мозок залишається в одній стадії розвитку настільки довго.
Потім настає період стабільності — дорослість є найтривалішою стадією для мозку. Зміни на цьому етапі відбуваються значно повільніше в порівнянні з юнацьким періодом. Але, за словами науковців, в цей час людина досягає свого “плато інтелекту та особистості”.
Етап раннього старіння починається близько 66 років, але це не раптове зниження ефективності мозку. Замість того щоб працювати як єдиний узгоджений механізм, мозок дедалі більше диференціюється на окремі ділянки, які при цьому тісно взаємодіють.
Саме в цьому віці зазвичай починають виявлятися деменція і високий тиск, які впливають на загальний стан мозку.
Коли людині виповнюється 83 роки, вона вступає в останню стадію під назвою пізнє старіння. Зміни в мозку на цьому етапі подібні до симптомів раннього старіння, але більш виражені.
